世界微笑日，笑一笑，好運會爆棚！

發(fā)布日期：2017-05-08 作者：Admin 來源：陜西科儀 點擊：675

Pose已擺好，自拍要趁早，
就在這一刻，上揚起嘴角，
一起喊一聲：茄！子！

今天是世界微笑日，唯一一個慶祝人類行為表情的節(jié)日。有一種東西，比我們的面貌更像我們，那便是我們的表情；還有另外一種東西，比表情更像我們，那便是我們的微笑。

笑容的力量
1. 微笑對情緒和身體都有好處

哪怕在你并不開心的時候，微笑也有助于提升情緒。微笑可以減緩心跳速率，降低感壓程度，從而改變一個人的應(yīng)激反應(yīng)，這與這個人到底開不開心沒有什么關(guān)系。與其等著周圍發(fā)生點讓你開心的事情，不如靠你自己笑出好心情。

2. 笑能延年益壽

微笑能延長你的壽命。韋恩州立大學(xué)的一項研究從1952年賽季開始測算棒球運動員頭部特寫中的笑容，發(fā)現(xiàn)笑得最燦爛的那些平均活到了79.9歲，比美國人的平均壽命長了2年。那些拍照時根本不笑的平均活了72.9歲，比笑容燦爛的那些少活了7年。在吃好睡好做運動的健康體制上再加上微笑，沒準(zhǔn)還能多活好些年呢。
3. 能給別人一天好心情

特蕾莎修女曾經(jīng)說過：“你每次對別人笑都是禮物，是美好的東西?！彼菍Φ??；萜展具M(jìn)行了一項研究，發(fā)現(xiàn)看見別人的微笑對心臟和大腦的刺激勝過吃巧克力或收到錢?？吹叫『⒌男θ莸臅r候尤其是這樣。另外，研究還發(fā)現(xiàn)微笑是會有傳染性的，人傾向于模仿周圍人情感表達(dá)的這一特性，發(fā)現(xiàn)別人在笑的時候是很難皺起眉頭的。

4. 微笑能增進(jìn)感情

愛笑的人的婚姻通常更長久，更成功。2001年，凱爾特納和哈克在一項研究中評估了年鑒照片中女性的笑容，他們發(fā)現(xiàn)笑容比較燦爛的婦女在52歲時對婚姻更滿意。2009年有一項類似研究發(fā)現(xiàn)照片中的笑容和離婚率有相關(guān)性。笑得越是燦爛，日后離婚的可能性就越小，相反，那些笑意淺淡或是根本不笑的，離婚的可能性有五倍那么高。所以愛笑的人更樂觀，快樂，有著穩(wěn)定的有利于健康的積極情緒。
5. 讓別人對你印象更好

人們通常覺得愛笑的人比愛皺眉頭的同事更可靠，真誠，善交際且有競爭力。世界名模辛迪·克勞馥說過：“女人出門時若忘了化妝，最好的補(bǔ)救方法便是亮出你的微笑?！庇醒芯堪l(fā)現(xiàn)：70%的人覺得女性笑起來的時候比化了妝更有魅力。

不管是微笑、傻笑，還是捧腹大笑，都是治愈心情的自然良方，也是對身邊人的溫柔回饋。不要吝惜你的微笑，保持嘴角上揚，給平淡生活添一點甜蜜滋味！用你的微笑改變世界，而不要讓世界改變了你的微笑。

世界微笑日，和小科一起笑一個！^_^